Este año 2026 en diversas partes del mundo el running a logrado tomar protagonismo. Según nos cuenta la revista digital Doble Espacio este deporte ha logrado un aumento sostenido cercano al 5% interanual en la participación de eventos y un incremento de casi un 39% en comparación con años anteriores, en Chile este deporte se esta dando mucho más, en el año ya llevamos 5 maratones organizados, con la participación de más de 42.000 personas.
Raul Mora, campeón nacional sudamericano de corridas de pistas Vivero, coach deportivo y fundador de Team Mora explica como el auge del running va creciendo en cuanto a evolución a partir de estos últimos años. Según sus propias declaraciones en cuanto a la proyección de este deporte, Mora explica que “el running va a seguir evolucionando para positivo y vamos a seguir teniendo un montón de corredores, un montón de running y que las personas sigan participando y motivándose de esta actividad”.
Running para el futuro
¿desde su experiencia como atleta y coach deportivo, ¿como ha observado la evolución del running en los últimos años?
— La evolución viene ya hace muchos años, más de 10, 15 años. Hace muchos años atrás, éramos muy pocos los corredores que participaban, corriendo en las carreras que eran “masivas”, pero no éramos mas de 1500 corredores y hoy en día ya la masividad ha sido enorme, habiendo para el Maratón de Santiago más de 35.000 personas compitiendo en las carreras en calle. Esto ha ayudado un poco a que las personas tengan más cultura deportiva, tengan más cuidado sobre su cuerpo y también vayan siendo un poquito más exigentes en sus capacidades, en sus necesidades y en los límites que van logrando día a día”.
¿Qué factores considera que han impulsado a tantas personas a incorporar el running en su vida cotidiana?
— Las productoras en cierta medida, es importante que hayan nacido de ahí, porque ahora se realizan más competencias y más eventos. Ya hace 20 años atrás eran muy pocas las competencias que existían. Hoy en día básicamente tenemos casi todos los fines de semana carreras. Y por otro lado, también como se masificó tanto esto, en un principio fue una moda y después se fue otorgando, las personas empezaron a practicar este deporte también por un tema de condición física, de mejorar su condición física, de mejorar sus temas personales y principalmente también otro factor importante, el tema de las marcas. Todo lo que es marcas deportivas también empezaron a llegar mucho al mercado del running y eso ayudó a que la gente empezara a motivarse y empezara a participar en más eventos.
¿Qué diferencias notas entre corredores que comenzaron hace años y tienen trayectoria a los corredores que han empezado hace poco, actualmente, o que van iniciando?
— En general las personas que empezaron hace poco ahora ya tienen grandes beneficios en el sentido de que están partiendo en una actividad nueva, están reforzándose nuevamente, proyectándose en carreras de competencia amateur a través de un entrenador, a través de grupos, y antes se hacía más particular, no asistían mucho los grupos running y hoy en día ya está muy lleno, está muy acaparado, en los parques y eso ayuda también a que la gente se pueda motivar un poco.
Desde su visión como profesor de educación física ¿qué beneficios físicos y psicológicos aporta el running a quienes lo practican?
— Principalmente el running y básicamente la actividad física, traen muchos aportes, principalmente el estado físico y anímico de las personas ha ido evolucionando en el sentido de que las personas hoy en día se preocupan un poco más de su estado físico. Hoy en día los atletas y deportistas son mucho más exigentes en cuanto a autoexigir su propio cuerpo y organismo, pero más allá de eso los beneficios son múltiples y completos en el sentido de la condición física de la persona. Si bien tenemos un índice de obesidad muy alto, también hace 20 años atrás no habían 30.000 personas corriendo, haciendo deporte y hoy es mucho más normal y eso habla de que las personas se están preocupando de su condición física, de su estado físico y además de los beneficios psicológicos que existen. La gente anteriormente trabajaba, vivía entre el trabajo y su casa y hoy en día tienen mucha más actividad recreativa y eso ayuda a que tengan mayor estado de capacidad.
¿Qué papel cumplen las comodidades y grupos de running a la motivación y permanencia de los corredores?
— Cumplen un papel fundamental porque años atrás eran muy pocos los que practicaban running y corrían solos. Hoy en todos los parques vemos gente y grupos de running que ayudan a la motivación y al compromiso de tener una disciplina y un orden en el entrenamiento, pero también más allá de eso ayuda a tener una comunidad, armar lazos de amistad y lazos de compañerismo en las personas. Bueno, muchas veces el atleta era solo. Anteriormente se decía, “no, el atleta es solo con su short y su polera”. Hoy en día no, hoy en día no están solos. El atleta a veces depende de la comunidad, de los amigos, del grupo de running que lo ayuda a ir mejorando y cumpliendo sus objetivos y sus metas.
Mirando hacia el futuro, ¿cómo proyecta el desarrollo del running en Chile y qué desafíos cree que enfrenta esta disciplina?
Bueno, en los desafíos no sé si habrá mucho cambio, el running se va a mantener por mucho tiempo. Sí es importante que a lo mejor las productoras ejerzan un poco en cuanto a los cambios y a las metodologías que tienen que hacer, en cuanto a las inscripciones y a los límites de carrera. Yo creo que el running va a seguir evolucionando de forma positiva y vamos a seguir teniendo un montón de corredores y de running que sigan participando y motivándose de esta actividad, y siendo objetivos El running va a seguir teniendo más progreso y va a seguir explotándose mucho más.
Deja una respuesta